体験談 過度なストレスにサヨナラ！五感を通じて感じるストレスと対処方法を考えてみました！
はじめに こんにちは。柿井です。 この記事では、「武田友紀（著）『気がつきすぎて疲れる』が驚くほどなくなる『繊細さん』の本」という書籍を参考に「五感を通じて感じるストレスと対処方法」について自己分析した内容を記載します。 本書について 以前...
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